Описание и обзор умных часов с пульсометром и тонометром

Умные часы (в оригинале Smart watch) стали очень популярным гаджетом. Одними из первых достоинства этого устройства оценили люди, предпочитающие активный образ жизни: многие модели позволяют совершать и принимать звонки, а также просматривать сообщения, не доставая телефон. Некоторые образцы девайсов оснащены пульсометром и шагомером. Свои варианты Smart watch выпустили все крупные производители: Apple, Samsung, Asus, Huawei, Xiaomi, Garmin и другие компании. Обо всех особенностях умных часов с измерением давления и пульса: их возможностях, достоинствах, недостатках, правилах эксплуатации и лучших представителях, и пойдет речь в данном материале.

Определение и особенности работы часов-тонометров

Многие производители умных девайсов разработали модели для детей, дополнительно оснащенные GPS-трекером для определения местоположения ребенка, а также датчиком снятия с руки (особенности девайса — в статье «Настройка детских смарт-часов«). Специально для тех, кто увлекается спортом, функционал смарт-часов был расширен за счет добавления счетчика калорий и опции отслеживания физической активности (например, в Apple Watch Nike). Smart watch с функцией измерения артериального давления – очередной этап развития гаджета. Такого рода устройства позиционируются как спортивные фитнес-браслеты, позволяющие отслеживать влияние нагрузок на организм и сохранять их оптимальный уровень, также смарт-устройства с тонометром и пульсометром будут полезны гипертоникам, для которых чрезвычайно важно следить за показателями давления с пульсом.

Фитнес-браслет

Умные часы с измерением давления и пульса представляют собой устройство с небольшим электронным дисплеем, которое подключается к смартфону через Bluetooth и имеет датчики для сбора информации, находящиеся на обратной стороне циферблата. Если в обычных приборах для измерения давления используется манжета, то фитнес-браслеты определяют показатели АД опосредованно: вычисления производятся на основе данных о частоте сердечных сокращений и скорости распространения по сосудам пульсовой волны, которые сопоставляются с возрастом, весом и полом пользователя – персональные данные вводятся в начале настройки гаджета.

На заметку! Для измерения пульса датчик, находящийся на внутренней стороне устройства, пропускает через кожу световой сигнал и фиксирует частоту сердечных сокращений.

Плюсы и минусы устройств

Портативные наручные устройства, периодически измеряющие давление, имеют много достоинств.

  • они позволяют не упускать ситуации, когда показатели АД приближаются к критическим – во многих приборах в такие моменты раздается предупреждающий сигнал;
  • пользоваться фитнес-браслетом с датчиком давления очень просто, что важно для пожилых людей, имеющих минимальные навыки работы с электроприборами;
  • гаджет имеет небольшой вес, его удобно носить на руке;
  • есть возможность сохранять получаемые прибором данные в специальном приложении и просматривать их позже самостоятельно или со специалистом;
  • наличие дополнительных функций делает устройство еще более полезным для тех, кто следит за состоянием здоровья;
  • в ассортиментном ряду имеются недорогие модели с довольно высокой степенью точности.

Кардиа

Основным недостатком умных часов, которые меряют давление, является то, что замеры производятся не напрямую: значения АД вычисляются математически на основе алгоритма, учитывающего персональные данные пользователя и информацию о свойствах рассеивания пульсовой волны. Поэтому фитнес-браслет для измерения давления не является медицинским прибором.

Точность данных во многом зависит от нескольких факторов:

  • от степени соединения датчика с кожным покровом – он должен быть плотно прижат;
  • от правильного выполнения замеров – во время измерений следует сесть, удобно устроиться, не разговаривать и не двигаться;
  • от густоты волосяного покрова и жировой прослойки кожи в местах расположения датчиков;
  • от программного обеспечения и математической модели, которую используют разработчики.

Совет! Чтобы убедиться, насколько точно работает измеритель давления в гаджете, нужно провести одновременный замер АД с помощью браслета и медицинского тонометра, а затем сравнить результаты.

Измерение давления тонометром

Поскольку подтвердить/опровергнуть точность тонометра на смарт-часах заранее чаще всего невозможно, перед тем, как купить такой фитнес-браслет, лучше ознакомиться с отзывами других пользователей. Их можно найти на сайтах интернет-магазинов (например, в ДНС), где на странице товара есть раздел «Отзывы», в котором покупатели делятся своим опытом использования гаджетов.

Правила использования

Чтобы получить данные с максимальной точностью, в процессе измерения АД электронным девайсом необходимо придерживаться определенных правил.

  1. Перед началом использования смарт-часов необходимо ввести персональную информацию в специальном приложении к гаджету: пол, возраст, рост, вес, обычное давление.
  2. Для более точного результата замеров АД лучше носить прибор на левой руке, оптимальное положение – на 2-3 см выше косточки на запястье.
    Часы на левой руке
  3. Перед тем, как получить показания, необходимо принять удобную сидячую позу и положить руку на одном уровне с сердцем.
  4. Датчики устройства должны быть достаточно тесно прижаты к коже.
  5. Во время получения данных нужно не двигаться и воздержаться от разговоров.

Совет! Лучше не мерять давление сразу после приема пищи или употребления продуктов, повышающих пульс: чая или кофе. В противном случае полученные данные будут иметь отклонения от реальных значений.

Критерии выбора

Современные фитнес-браслеты, показывающие пульс и давление, имеют также другие полезные функции, которые следует учесть при выборе гаджета. Например, в устройстве также могу быть:

  • датчики физической активности;
  • функция отслеживания фаз сна;

Часы с отслеживанием фаз сна

  • счетчики пройденных шагов, потраченных калорий, количества ступенек;
  • дополнительная защита от влаги и пыли, которая значительно продлит срок службы гаджета, защитит от пота и влаги во время тренировок;
  • функция предупреждения, срабатывающая в тех, случаях, когда значения АД приближаются к критическим показателям.

Еще нужно обязательно обратить внимание на длительность автономной работы девайса. Кроме того, перед покупкой smart watch важно убедиться, что гаджет совместим с операционной системой телефона. Также необходимо внимательно отнестись к размеру ремешка, длина которого должна дать возможность довольно плотно прижать датчики к руке.

Совет! Лучше выбрать умные часы со съемным ремешком – это позволит с легкостью поменять его в случае повреждения, а также выбрать подходящий цвет.

Часы со съемным ремешком

Обзор лучших моделей

Несмотря на популярность умных часов, далеко не во всех моделях есть опция измерения АД. Рейтинг 2019 года поможет ознакомиться с лучшими образцами фитнес-браслетов с тонометрами.

Лучшая модель для занятий спортом

Фитнес-браслет GSMIN A88+ – это один из лидеров в средней ценовой категории. Благодаря влагозащите уровня IP67 и силиконовому ремешку в нем можно не только заниматься любимым видом спорта, но и принимать душ. Отсутствие сенсорного экрана предотвращает случайный сбой настроек во время активных занятий. Часы отличаются лаконичным дизайном и удобно сидят на руке. На экране 0,66″ отображаются сообщения, информация о входящих звонках, уведомлениях. Из дополнительных функций – мониторинг сна, счетчик калорий, пульсометр. Часы совместимы с Android 4.4, а также iOS 8.

GSMIN A88+

GSMIN A88+ на Яндекс Маркете

Лучшая недорогая модель с броским дизайном

Смарт-часы Makibes DM58 обладают всеми необходимыми функциями и привлекают внимание ярким спортивным дизайном. При покупке можно выбрать один из вариантов расцветки ремешка. На круглом сенсорном экране 0.95″ отображается вся информация о звонках и сообщениях, поступающих на смартфон. Также предусмотрена функция поиска устройства anti-lost, GPS навигация, датчики сна, пульса, калорий и физической активности. Благодаря влагозащите IP68 это хорошая модель для спорта.

Makibes DM58


Makibes DM58 на Яндекс Маркете

Умные часы с самым точным тонометром

Смарт-часы Omron ProjectZero2.0 от популярной японской компании, специализирующейся на медицинских тонометрах, могут похвастаться высокой точностью получаемых данных. Измерение артериального давления можно активировать, нажав на специальную кнопку, также потребуется поднять руку на уровень груди. Устройство оснащено круглым дисплеем и набором сенсоров, которые отслеживают уровень активности, качество и продолжительность сна.

Omron ProjectZero2.0

На заметку! Для сбора и анализа полученных данных на смартфон необходимо установить приложение Omron Connect US.

Omron ProjectZero2.0 на Яндекс Маркете

Лучшая модель с Aliexpress

В интернет-гипермаркете Aliexpress можно найти множество недорогих фитнес-браслетов. Одним из лидеров продаж 2018 года является модель P2 с несколькими вариантами отделки стального корпуса. На довольно большом экране 0,95″ удобно просматривать сообщения, которые приходят на телефон, и информацию о входящих звонках. Пользователи могут самостоятельно задать частоту измерения артериального давления, а в случае отклонения показателей от нормы устройство предупредит об этом. Также в часах есть функция умного будильника, отслеживания фаз сна, счетчик шагов и калорий.

P2

Смарт часы P2 на Яндекс Маркете

Лучшая модель с классическим дизайном и цветным экраном

Новая модель HerzBand Elegance Pro 2 с круглым стальным циферблатом и съемным ремешком, который можно поменять на кожаный или стальной, отлично впишется в деловой образ. Экран устройства обладает хорошим разрешением (96х64 пикселя) и яркой подсветкой, что позволяет с комфортом просматривать информацию о пульсе, давлении, пройденном расстоянии, погоде, входящих звонках, а также читать сообщения и уведомления. В часах есть несколько режимов для отслеживания активности во время занятий различными видами спорта, счетчик потраченных калорий, шагомер, функция мониторинга сна и умный будильник.

HerzBand Elegance Pro 2

HerzBand Elegance Pro 2 на Яндекс Маркете

Итак, контролировать значения артериального давления жизненно важно для гипертоников, поэтому врачи советуют этим людям использовать умные часы с функцией измерения АД. Обзор лучших моделей и ключевые требования, предъявляемые к ним, помогут осуществить правильный выбор при покупке. А узнать о лучших умных часах с сим-картой и с камерой можно в соответствующих статьях данного раздела.





Комментариев: 0
Также интересно: